Tonys magiska liv

Jag har åter igen noterat en förrändring i mina drifter och lustar gällande mat sista veckan. Det gjorde jag för flera månader sedan, men nu känns det som nivå 2 slagit igenom. Det märktes ännu mera av sedan jag började med proteinpulvret…

Jag vill verkligen inte äta onyttig mat längre. Inte för att psyket säger att det är dåligt, utan för att min kropp mår dåligt över tanken. Jag kan inte äta särskilt mycket längre. Två mackor och en proteindrink får mig proppmätt.

När jag var på resturang och åt med Jenny så kunde jag inte äta upp hälften ens, och jag har käkat rätten tidigare, och jag råkar minnas att jag brukade äta upp hela. Åter igen inte för att jag försökte göra det rätta, utan för att jag hade mått illa annars.

Jag har sneglat upp mot bokhyllan där alkoholen står många gånger i helgen där psyket faktiskt sagt att det vore roligt, men där kroppen verkligen bara inte ville. Det är som att kroppen påminner mig om de långsiktiga resultaten av mina handlingar… innan jag ens har börjat dricka känner jag känslan av hur det kommer kännas att vara bakfull och seg.

Och träningen har också blivit skum. Idag har jag tränat en gång på morgonen som vanligt, och styrketränat armarna tidigare än vanligt, klockan 14. För jag var färdig så tidigt från körskolan. När klockan var 17-18 så hade jag redan börjat känna mig ganska slapp och ville träna mer. Det har jag dock inte gjort, där tror jag kroppen har fel faktiskt

Men det är som att kroppen verkligen fattat vad jag hållit på med nu i snart ett halvår, och gör det per automatik, även när psyket sviker. Jag älskar min kropp!