<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Tonys magiska liv &#187; Körkort</title>
	<atom:link href="http://magik.se/category/fardigheter/korkort/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://magik.se</link>
	<description>Om min utveckling mot perfektion</description>
	<lastBuildDate>Sun, 25 Jul 2010 12:30:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>En avstämning</title>
		<link>http://magik.se/2009/08/24/en-avstamning/</link>
		<comments>http://magik.se/2009/08/24/en-avstamning/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 16:56:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ekonomi]]></category>
		<category><![CDATA[Emotionellt]]></category>
		<category><![CDATA[Engelska]]></category>
		<category><![CDATA[Gitarrspelande]]></category>
		<category><![CDATA[Kost]]></category>
		<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[Leva i nuet]]></category>
		<category><![CDATA[Nå sina mål]]></category>
		<category><![CDATA[PHP]]></category>
		<category><![CDATA[Viktminskning]]></category>
		<category><![CDATA[avstämning]]></category>
		<category><![CDATA[framgång]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsa]]></category>
		<category><![CDATA[lägenhet]]></category>
		<category><![CDATA[personlig utveckling]]></category>
		<category><![CDATA[utveckling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=1346</guid>
		<description><![CDATA[Jag tänkte gå igenom för mig själv vad jag har lyckats med och inte lyckats med ännu, sedan bloggens start. I inlägget Mitt nya liv beskrev jag vilka mål jag hade i livet, och efter det trillade det till flera nya mål. Det slog mig att även om det känns som jag haft massa motgångar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p><img class="alignleft size-medium wp-image-1350" title="Success" src="http://magik.se/wp-content/uploads/2009/08/defining-it-project-success-300x266.jpg" alt="Success" width="187" height="165" />Jag tänkte gå igenom för mig själv vad jag har lyckats med och inte lyckats med ännu, sedan bloggens start. I inlägget <a href="http://magik.se/2008/07/07/mitt-nya-liv/">Mitt nya liv</a> beskrev jag vilka mål jag hade i livet, och efter det trillade det till flera nya mål. Det slog mig att även om det känns som jag haft massa motgångar så har det hänt mycket! Jag har fixat min kropp, jag har fått världens bästa flickvän jag vill leva med för alltid, jag har fått min drömlägenhet och jag har fått körkort! Det <em>går</em> fort, bara man ger sig fan på det. Och nog fan gör det ont ibland.</p>
<p>Här är den samlade listan med mål som jag har haft sedan bloggens start för lite mer än ett år sedan:</p>
<ul>
<li>Gå ner i vikt, hålla hälsan hög, se bättre ut.
<ul>
<li>Status: Jag har gått ner 36 kg och har börjat sakta närmat mig min målvikt, även om det är minst 14 kg kvar. Jag ser bättre ut, mår mycket bättre och är starkare. Hela mitt liv är förändrat egentligen, bara att jag vant mig så sakta att det känns så självklart nu. Till slutet av året hoppas jag på att gå ner resterande kilon.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li> Öka karisma, öka retorik och hur jag framställer mig själv. Självförtroende.
<ul>
<li>Status: Blivit lite bättre, bättre självkänsla i och med viktnedgången. Jag har lyssnat på en del ljudböcker som inspirerat och förändrat mig. Men här har jag väldigt mycket kvar att arbeta på. Det är lite av ett misslyckande faktiskt. Men nu är det dags att börja fokusera på detta igen!</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li> Öka ekonomiska tillgångar, mer pengar än jag gör av med.
<ul>
<li>Status: Jag har ökat min månadslön med 6500 kr i månaden, så det har verkligen förändrat min levnadsstandard. <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Jag fick en fet klumpsumma också, som mycket har gått till körkortet. Idag har jag gott så jag klarar mig, men jag har inte kommit dit jag vill. Jag vill samla ihop till en buffert så jag klarar mig i några månader om det skulle knipa.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li> Ständigt inre lugn och glädje, aldrig stress
<ul>
<li>Fail. Det har inte skett, bara periodvis. Jag har varit lyckligare i livet än jag är nu, men det har verkligen börjat nå topparna igen. Och jag kan väl säga att jag har jävligt höga mål vad det gäller hur man bör må.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li> Ta körkort
<ul>
<li>Success!! Lyckades idag. Fy helvete vad svårt det var, och <em>dyrt </em>också. Över 30 papp gick det på&#8230; men nu är det över!! Nu kan jag börja fokusera på annat!</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li>Lära mig spela gitarr
<ul>
<li>Njäe, jag lärde mig typ 8 ackord och kunde spela lite. Nu kan jag väl fyra av dem ännu och nån liten melodislinga, men nej. Det ligger på is. Inte så sugen&#8230; men nån gång!</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li>Hitta en lägenhet i centrum.
<ul>
<li>Yes!! Jag hade sån tur! Jag har fått min drömlägenhet nu, som förvisso är dyr men ändå. Den har nära till allt. 20 min gångväg till jobbet, 3 min till affären, 20 meter till spårvagnen. En livsdröm som blivit sann! <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li>Bli bättre på Engelska
<ul>
<li>Lite fail. Även om mycket av rädslan till att prata engelska faktiskt har släppt så har jag inte blivit mycket bättre. Men jag tänkte ta tag i det.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<ul>
<li>Bli bättre på PHP och utveckla något större projekt.
<ul>
<li>Lite fail också, jag har lärt mig lite mer och kodat på nåt projekt ibland, men jag har inte gjort mig själv till den expert jag hade tänkt mig.</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h2>Nya mål i livet</h2>
<p>Ja, så nu har jag lite nya mål i livet, som jag vill börja jobba med nu genast.</p>
<ul>
<li>Samla ihop en buffert, så jag klarar mig i, säg, 3 månader utan att jobba om det skulle behövas. Jag har insett att väldigt mycket beror på om jag har jobb eller inte, och att jag riskerar att förlora min underbara bostad om det skulle skita sig rejält, trots A-kassa. I alla fall blir det knapert. Så vill jag inte ha det.</li>
<li>Nå min målvikt, och sedan börja bulka upp och få riktigt bra kondition. Springa Göteborgsvarvet 2011 kanske? <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </li>
<li>Jag vill börja satsa lite mer på min karriär, nu när körkortet är över så tänker jag börja plugga på egen hand. Främst sådant jag redan pluggat, men var för lat för att certifiera mig i. Jag vill certifiera mig i CCNA-nätverksteknik, i VMWare och i nån linuxkurs.</li>
<li>Fixa min självkänsla ordentligt så att jag är riktigt stolt över mig själv och älskar mig alltid. Slappna av och leva mer i nuet, njuta mer av livet.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2009/08/24/en-avstamning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jag klarade körkortet!!</title>
		<link>http://magik.se/2009/08/24/jag-klarade-korkortet/</link>
		<comments>http://magik.se/2009/08/24/jag-klarade-korkortet/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 16:24:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[bil]]></category>
		<category><![CDATA[uppkörning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=1342</guid>
		<description><![CDATA[Åh, vilken obeskrivlig känsla detta är! Äntligen, äntligen klarade jag körtkortet för några timmar sedan. Sitter hemma nu och andas, och njuter av vad jag har åstadkommit. Det har varit det svåraste jag åtagit mig i mitt liv faktiskt, kan jag säga, och avskräcka några av er Det har tagit riktigt lång tid, ca 8 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Åh, vilken obeskrivlig känsla detta är! <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Äntligen, äntligen klarade jag körtkortet för några timmar sedan. Sitter hemma nu och andas, och njuter av vad jag har åstadkommit.</p>
<p>Det har varit det svåraste jag åtagit mig i mitt liv faktiskt, kan jag säga, och avskräcka några av er <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Det har tagit riktigt lång tid, ca 8 månader. Och har varit jävligt dyrt, över 30 000 kr. Jag har haft tur som har kunnat lägga så mycket pengar, annars hade jag varit tvungen att lägga ner efter hälften och så hade det dragit ut ännu mer på det hela. Om jag hade vetat hur svårt det var så hade jag nog aldrig orkat börja.</p>
<p>Såhär ser min körkortshistoria ut&#8230;</p>
<ol>
<li>Jag pluggade lite på egen hand, teori, och lärde mig starta en bil, parkera osv med pappa på en parkeringsplats. Sedan var det dags för intensivkurs.</li>
<li>Jag en intensivkurs i Göteborg, vid mitt gamla hem. Kostade nästan 10 000:-. Visade sig att man borde ha en del körvana för att kunna klara en sådan grej, och att körskolan var dumma i huvudet. Jag föraktar dem ännu.</li>
<li>Jag tog fem lektioner på skolan till, insåg att de alltid sa att jag hade 5-10 lektioner kvar, oavsett när jag frågade.</li>
<li>Kände mig ganska redo, begav mig till Kungälv och tänkte att körskolan där skulle tycka att jag var bra nog för att uppkörning snart. Nope. 5-10 lektioner sade de.</li>
<li>Hittade en körskola närmare jobbet istället, började köra med dem. Körläraren där var bra, första gången jag inte haft ångest när jag kört med någon. Han lärde mig en hel del och jag insåg att jag kanske inte var riktigt redo förrän då. Men de ville fortfarande inte släppa iväg mig, för jag hade nämligen 5-10 lektioner kvar. Surprise!</li>
<li>Jag tänkte &#8221;nä fan, nu räcker det&#8221;, och bokade uppkörning på egen hand i Oskarshamn, och passade på att hälsa min farmor. Teoriprovet blev en succé, 61/65 rätt. Men jag kuggade uppkörningen på bagatellartade saker. Jag visade ingen väjningsplikt när jag backade runt hörn, trots att den andra bilen fick plats bredvid mig utan problem, jag var felplacerad på enkelriktade gator och hon tyckte jag visade för dåligt vart jag skulle.</li>
<li>Sänkt av det hela bokade jag omprov, den här gången i Göteborg. Alla har sagt åt mig att det inte var svårare än i på en mindre ort. Jag hade noll tro på att det skulle gå, förrän idag när jag peppade upp mig själv. Han var jävligt bra! Han lugnade ner mig och hade bortsåg från lite fel jag gjorde. Han frågade &#8221;Vad är det för hastighet här?&#8221;, &#8221;70&#8243; svarade jag. Var på han frågade &#8221;Vad är det för hastighet här?!&#8221;, &#8221;90&#8243; svarade jag, och han sa &#8221;Bra!&#8221;, så ökade jag hastigheten <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </li>
</ol>
<p>Och då tar jag inte ens med alla extragrejer, som ansökningar, riskutbildningarna och kurser. Detta har sänkt mitt självförtroende ganska rejält, dels för att jag är van att lyckas snabbt med saker jag åtar mig, men också för att alla i min omgivning tjatar på mig och frågar hela tiden, inkl min chef.</p>
<p>Om jag får ge er ett tips, som funderar på att ta körkort (så gjorde INTE jag):</p>
<ol>
<li>Lär dig med någon du känner att starta en bil, få den att rulla, växla, bromsa, ställa in speglar osv. Detta för att inte slösa bort massa tid i onödan, det tar ett tag att få känn för dragläget.</li>
<li>Ta ett fåtal lektioner på körskola först, typ startpaket. Lär dig grundläggande saker, saker som sedan ska sitta i ryggmärgen. Om man gör detta privat är risken att man lär sig fel och att det sen är väldigt svårt att lära om.</li>
<li>Kör privat så mycket du kan, så ofta du kan. Lär dig trafiksituationer, kontakt med andra bilister, förstå riskerna. Det här tar jävla lång tid att bemästra, och man är inte klar ens när man tagit körkortet. Så jag tycker att du ska hålla på till du känner att din handledare inte kan lära dig mer och du känner dig trygg i trafiken.</li>
<li>Ta en intensivkurs, lär dig kompletterande bitar, få in hela teorin, och kör upp med en körskola bakom dig.</li>
</ol>
<p>Fördelen med att det har tagit så länge är att jag verkligen <em>kan</em> köra bil nu. De som åker 2 veckor till nån liten ort och klarar det direkt kan inte köra bil särskilt bra efter någon månad utan bilkörning. De är ofta livrädda för att köra i stadstrafik, vilket känns lite haltandes.</p>
<p>Så, nu kan mitt liv börja igen på nytt känner jag. Nya mål ploppar upp som svampar!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2009/08/24/jag-klarade-korkortet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bokat uppkörning</title>
		<link>http://magik.se/2009/06/03/bokat-uppkorning/</link>
		<comments>http://magik.se/2009/06/03/bokat-uppkorning/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 15:53:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[bil]]></category>
		<category><![CDATA[övningskörning]]></category>
		<category><![CDATA[uppkörning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=1242</guid>
		<description><![CDATA[Jag har bokat uppkörning i Oskarshamn den 7e juli! Min farmor bor där, tänkte våldgästa henne, och sedan se hur det går. Jag orkar knappt tänka på det egentligen. Men planen är att övningsköra som vanligt fram till dess, och på min semester har jag chans att plugga teorin ytterligare.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Jag har bokat uppkörning i Oskarshamn den 7e juli! Min farmor bor där, tänkte våldgästa henne, och sedan se hur det går. Jag orkar knappt tänka på det egentligen. Men planen är att övningsköra som vanligt fram till dess, och på min semester har jag chans att plugga teorin ytterligare.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2009/06/03/bokat-uppkorning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vill bli klar med körkortet nu!</title>
		<link>http://magik.se/2009/02/17/vill-bli-klar-med-korkortet-nu/</link>
		<comments>http://magik.se/2009/02/17/vill-bli-klar-med-korkortet-nu/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Feb 2009 09:51:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[övningsköra]]></category>
		<category><![CDATA[uppkörning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=1038</guid>
		<description><![CDATA[Nu har jag ändå kört en hel del, och i och med att jag och pappa också kan köra så har det blivit 6-7 timmar i veckan sammanlagt. Pappa tycker jag kör helt okej nu, lite småmissar, men det kommer jag göra även när jag har körkort. Körskolan tycker också att det tagit stora kliv [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p><img class="alignleft size-full wp-image-1039" title="Åka sig lite bilet" src="http://magik.se/wp-content/uploads/2009/02/car_clipart.jpg" alt="Åka sig lite bilet" width="150" height="150" />Nu har jag ändå kört en hel del, och i och med att jag och pappa också kan köra så har det blivit 6-7 timmar i veckan sammanlagt. Pappa tycker jag kör helt okej nu, lite småmissar, men det kommer jag göra även när jag har körkort. Körskolan tycker också att det tagit stora kliv framåt.</p>
<p>Jag frågade körläraren igår om en prognos, för att jag ville bli klar snart. Hon tyckte att &#8221;Nej nej, inte än, du har precis börjat bli duktig, jag vill se mer vad du kan&#8221;. Men vad hon menade med detta vet jag inte, om det är 2 veckor kvar eller 2 månader.</p>
<p>Möjligheten finns ju också att köra upp på annan ort, jag <em>tror</em> jag skulle klara det då faktiskt. I morgon ska vi köra samma väg som man får köra när man kör upp i Göteborg, så får vi se hur långt ifrån jag kan tänkas vara. Det ska bli kul! Förut ville jag ju köra upp i Göteborg för att jag skulle känna mig säker med att köra i stan, men det gör jag egentligen redan, så om jag kör upp i Säffle eller in Göteborg kvittar mig.</p>
<p>Jag tänker behålla mitt mål att få körkort till 1 april (då ska jag även väga tvåsiffrigt! <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> ).</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2009/02/17/vill-bli-klar-med-korkortet-nu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Handledarskapet godkänt</title>
		<link>http://magik.se/2009/02/03/handledarskapet-godkant/</link>
		<comments>http://magik.se/2009/02/03/handledarskapet-godkant/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2009 18:52:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[bil]]></category>
		<category><![CDATA[handledare]]></category>
		<category><![CDATA[körskola]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=999</guid>
		<description><![CDATA[Gött! Fick reda på idag att farsan blev godkänd som min handledare. Som jag nämnde i ett tidigare inlägg, så gick vi på en handledarkurs ihop för att få möjlighet att övningsköra tillsammans. Planen från början var att undvika det och satsa på intensivkurs, men det visade sig vara svårare än jag trott. I morgon [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Gött! Fick reda på idag att farsan blev godkänd som min handledare. Som jag nämnde i <a href="http://magik.se/2009/01/20/handledarutbildning/">ett tidigare inlägg</a>, så gick vi på en handledarkurs ihop för att få möjlighet att övningsköra tillsammans. Planen från början var att undvika det och satsa på intensivkurs, men det visade sig vara svårare än jag trott.</p>
<p>I morgon ska vi köra första gången tillsammans på riktiga vägar. Tidigare har vi bara kört på parkeringar och övat på grundläggande saker. Nu har vi inte kört tillsammans sedan jag tog intensivkursen i december. Så det skall bli kul! Vi kan passa på att göra massa saker också. Besöka gemensamma bekanta, gå till affärer osv.</p>
<p>Annars fortsätter jag köra på körskolan fortfarande. Även om läraren verkligen prövar mitt tålamod nästan varje gång. Men idag gick det bättre än någonsin. Inga jättestora fel, och vi täckte nog in de flesta trafikmiljöer. Hoppas det rullar på här nu, och att självförtroendet håller sig där det är just nu. Behöver bara mer rutin&#8230; och det kan jag få billigare nu tack vare pappa.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2009/02/03/handledarskapet-godkant/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Handledarutbildning</title>
		<link>http://magik.se/2009/01/20/handledarutbildning/</link>
		<comments>http://magik.se/2009/01/20/handledarutbildning/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 20:40:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[bil]]></category>
		<category><![CDATA[handledarutbildning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=988</guid>
		<description><![CDATA[Tog ett &#8221;allvarligt snack&#8221; med min bilskolelärare förra veckan, för att se hur långt jag egentligen har kvar. Han sa att han från början pratat om 10 lektioner utöver intensivkursen, och att det nu var någonstans där och max 10 till efter det. Men det var svårt att bedöma. Han tröstade mig faktiskt också första [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Tog ett &#8221;allvarligt snack&#8221; med min bilskolelärare förra veckan, för att se hur långt jag egentligen har kvar. Han sa att han från början pratat om 10 lektioner utöver intensivkursen, och att det nu var någonstans där och max 10 till efter det. Men det var svårt att bedöma.</p>
<p>Han tröstade mig faktiskt också första gången någonsin, han sade att de allra flesta inte klarar att köra upp innan 40 körtimmar, och att de flesta hade möjlighet att övningsköra även privat. Då är det möjligt att klara en intensivkurs om man aldrig kört förut, annars var det väldigt tveksamt.</p>
<p>Det bör gå ganska snabbt nu egentligen, men jag vill att det ska gå <em>väldigt</em> snabbt, och jag vill känna mig helt trygg i trafiken. Därför återupptog jag förslaget om att övningsköra med pappa, vilket vi gav upp sedan länge. Han var inte så svårövertalad, han ställer verkligen upp när det gäller &lt;3</p>
<p>Jag lade manken till och kolla upp alla blanketter och ringde runt till ett tjugotal körskolor, och hittade en plats två dagar senare som vi var på idag. Hade hört rykten om att det var fruktansvärt tråkigt, men det var ganska trevligt faktiskt! Kul att umgås med farsan också, första gången man satt på en skolbänk med honom hehe.</p>
<p>Har fört över pengar för handledaransökan och ska posta lapparna i morgon. Sedan hoppas vi på godkännande nästa vecka, så kan vi börja köra då. Skulle vara <em>skönt</em> att köra med honom också, lite nya perspektiv och någon som inte är en elak jävel.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2009/01/20/handledarutbildning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Halkkörningen avklarad!</title>
		<link>http://magik.se/2008/12/19/halkkorningen-avklarad/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/12/19/halkkorningen-avklarad/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Dec 2008 15:34:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[bil]]></category>
		<category><![CDATA[halkkörning]]></category>
		<category><![CDATA[övningskörning]]></category>
		<category><![CDATA[stora holm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=930</guid>
		<description><![CDATA[Idag har jag varit på Stora Holms halkkörbana och sladdat lite! Det var rätt kul faktiskt, men inte så kul som alla framlägger det kanske. Men jag hittade direkt en trevlig tjej som jag pratade lite med. Hon och jag satt i bil nr 9, och kommunicerade med tornet med hjälp av en radio. Det [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p><img class="alignleft size-full wp-image-931" title="Halkkörning" src="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/12/halka-2_494_244405b.jpg" alt="Halkkörning" width="247" height="210" />Idag har jag varit på Stora Holms halkkörbana och sladdat lite! <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Det var rätt kul faktiskt, men inte så kul som alla framlägger det kanske. Men jag hittade direkt en trevlig tjej som jag pratade lite med. Hon och jag satt i bil nr 9, och kommunicerade med tornet med hjälp av en radio.</p>
<p>Det tog en liten stund innan man fattade vart tusan man skulle köra, och hur kommunikationen fungerade. Men sedan gick det fint! Det var fem övningar, där man oftast bara skulle bromsa på olika underlag i olika hastigheter. Den roligaste övningen var en rondell där man skulle få sladd och köra runt-runt. <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Weeiiii. Fast det var svårt&#8230;. bilen hoppade och klagade och ville inte riktigt sladda som jag ville.</p>
<p>Det hela tog 4 timmar typ, och vägen dit var lång och krånglig. Men jag är nöjd över att vara klar med den. Det räcker i 4 år också, så det är ingen risk att det går ut. Tyvärr har de infört nåt nytt nu i April, så om jag inte tar körkortet innan dess måste jag nog göra om halkan. Men det ska väl gå bra antar jag.</p>
<p>Lite synd att jag inte tog körkortet för 5 år sen, som jag tänkte. Som min medkörelev gör. Hon skulle just fylla 18. Ska bli intressant att se hur det går för henne. Vi bytte MSN-adresser mot slutet&#8230; Fick vänta i 45 minuter på bussen hemåt. Kul!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/12/19/halkkorningen-avklarad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Klarade ett fejkteoriprov</title>
		<link>http://magik.se/2008/12/17/klarade-ett-fejkteoriprov/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/12/17/klarade-ett-fejkteoriprov/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 15:26:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[teori]]></category>
		<category><![CDATA[teoriprov]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=928</guid>
		<description><![CDATA[Jag har gjort lite frågor och svar i böckerna, sedan suttit vid datorerna på körskolan nu i en vecka, och lärt mig en del på den vägen. Men så har jag också fått ett internettest från min Jenny, som var ganska likt det på körskolan (också STR som gjort). Så det satte jag mig ner [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Jag har gjort lite frågor och svar i böckerna, sedan suttit vid datorerna på körskolan nu i en vecka, och lärt mig en del på den vägen. Men så har jag också fått ett internettest från min Jenny, som var ganska likt det på körskolan (också STR som gjort). Så det satte jag mig ner och gjorde nu.</p>
<p>Jag klarade det! Inte med så stor marginal i och för sig, och jag hade massa slarvfel (som jag nog har lärt mig nu). 56 av 70! Godkänt!</p>
<p>Så ska jag köra halkkörning på fredag, jag har fått tid. Det kommer vara två lektioner kvar när veckan är slut som jag inte hunnit med därför. De verkar inte tro att jag är helt klar heller efteråt, så jag får nog köpa till ett 5-pack lektioner eller så. Segt, men det är bara att bita ihop. I slutet av januari hoppas jag att jag är ganska redo för uppkörning&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/12/17/klarade-ett-fejkteoriprov/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En vecka på hjul</title>
		<link>http://magik.se/2008/12/12/en-vecka-pa-hjul/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/12/12/en-vecka-pa-hjul/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 11:45:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[bilkörning]]></category>
		<category><![CDATA[övningskörning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=904</guid>
		<description><![CDATA[Ja då har jag kört i bil i circa 8 timmar, och börjar känna mig hyfsat säker bakom ratten. Är avslappnad när jag kör, och har riskbedömning och rätt fart och växel för det mesta. Jag hade en ny körlärare idag, shit va hon babblade på Men hon var jättebra och rolig. Hon godkände &#8221;nivå [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Ja då har jag kört i bil i circa 8 timmar, och börjar känna mig hyfsat säker bakom ratten. Är avslappnad när jag kör, och har riskbedömning och rätt fart och växel för det mesta.</p>
<p>Jag hade en ny körlärare idag, shit va hon babblade på <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Men hon var jättebra och rolig. Hon godkände &#8221;nivå 7&#8243; för mig idag, vilket betyder att jag kan hantera en bil och köra omkring mer eller mindre riskfritt. Innan man klarat denna nivå får man inte köra in på tätort.</p>
<p>Det har vi väl i och för sig redan gjort lite. Idag körde vi i Kortedala, och en stund i Gamlestan. Hon lät inte sådär övertygad om att jag skulle klara det på de här två veckorna dock, inte för att jag frågade, men i alla fall. Vi får se helt enkelt, var väl hennes attityd.</p>
<p>I början av nästa vecka ska jag höra igen hur det går. Om de tror jag behöver fler lektioner så bakar jag gärna in dem nästa vecka, utöver de andra. Jag lär mig rätt fort, vad det verkar.  Samtidigt vet jag inte hur pengakåta dom är&#8230; erbjuder jag dem pengar så kanske dom helt enkelt tar dem och berättar att jag behöver de extra lektionerna.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/12/12/en-vecka-pa-hjul/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Första skoldagen (körkort)</title>
		<link>http://magik.se/2008/12/08/forsta-skoldagen-korkort/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/12/08/forsta-skoldagen-korkort/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 19:26:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[bil]]></category>
		<category><![CDATA[intensivkurs]]></category>
		<category><![CDATA[kurs]]></category>
		<category><![CDATA[lärare]]></category>
		<category><![CDATA[teori]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=897</guid>
		<description><![CDATA[Då har det satt igång på allvar då ja! Efter ca 10 &#8221;lektioner&#8221; med far min har jag nu påbörjat en intensivutbildning för B-körkort. Yeay! När jag kom dit fick jag sitta ner och vänta en stund, innan jag fick mina böcker. Oj, det var en knippe det! Men ganska snart var det dags för [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Då har det satt igång på allvar då ja! Efter ca 10 &#8221;lektioner&#8221; med far min har jag nu påbörjat en intensivutbildning för B-körkort. Yeay!</p>
<p>När jag kom dit fick jag sitta ner och vänta en stund, innan jag fick mina böcker. Oj, det var en knippe det! Men ganska snart var det dags för första körlektionen av två, den dagen. Han hette Hans, och jag gillade honom direkt. Han verkade lugn, metodisk och smårolig.</p>
<p>Först gick vi igenom hur man skulle sitta, hur man ställde in speglar, och vilka roliga knappar man kunde trycka på. Inte mycket nytt på den fronten. Så vi gick raskt vidare till dragläge och körde omkring lite på ettan. Även detta gick som smort (tydligen), så jag växlade över till 2an och plötsligt var jag ute på en liten väg och körde. Det gick fort! &#8221;Shit!&#8221;-känsla!</p>
<p>Ja, sedan satt jag och läste ett kapitel ur boken och försökte memorera det jag lärt mig. Motorbroms var något som jag fick lära mig mycket mer om, och fick förståelse kring hur nyttig den var. Även hur och när man ska bromsa. Exempelvis att inte bromsa för mycket innan en korsning innan man vet om man får möten.</p>
<p>Nästa lektion så gjorde vi ganska mycket samma sak, bara att vi använde fler växlar, och plötsligt var jag ute på en riktig väg och körde omkring i 70 km/h. Ännu en &#8221;OMG&#8221;-känsla <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Men fruktansvärt kul faktiskt! Fick lära mig mer om bilens kanter, och att bilen var mindre än jag trodde. Jag ville gärna köra ut mot kanten av vägen för att undvika kollision. Lite för mycket tydligen.</p>
<p>Nu har jag suttit hemma och pluggat vidare, och jag räknade just sidorna jag läst. Till helgen bör boken vara bearbetad och klar, vilket i så fall ger mig gott om tid att gå igenom detaljer och repetera.</p>
<p>I morgon ska jag tydligen lära mig växlar i samband med svängningar i korsningar, start i lutning med mera (blir noga inga problem). Jag frågade Hans i slutet av sista lektionen om han kunde utröna om hur nära körkotet han trodde jag kunde komma på de här två veckorna. &#8221;Rätt nära, du har inga tydliga motsättningar i varje fall vad jag sett hittils&#8221;, eller liknande svarade han. Känns bra!</p>
<p>Fast jag måste säga att det känns lite som semester ändå faktiskt, även om det är mycket att ta in, så har jag ändå mycket mer fritid om dagarna. Folk som klagar över att intensivutbildningar är så fruktansvärt intensiva har nog ganska slappa jobb? <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/12/08/forsta-skoldagen-korkort/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bokat körskola!!</title>
		<link>http://magik.se/2008/11/20/bokat-korskola/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/11/20/bokat-korskola/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Nov 2008 16:58:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[bil]]></category>
		<category><![CDATA[körskolor]]></category>
		<category><![CDATA[övningsköra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=839</guid>
		<description><![CDATA[Äntligen har det tagit fart igen! Jag har ringt runt som en dåre till olika körskolor i landet. Säffle, Oskarshamn, Halmstad, Kumla&#8230; (jag har försökt med orter där jag känner människor) och lite mer närbelägna ställen som Uddevalla och Stenungssund. Det har alltid varit något problem. Antingen har de varit obefogat negativa, eller så har [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p><a href="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/11/ovningskora.jpg" rel="lightbox[839]"><img class="alignleft size-medium wp-image-841" title="Övningsköra" src="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/11/ovningskora-300x279.jpg" alt="" width="220" height="246" /></a>Äntligen har det tagit fart igen! Jag har ringt runt som en dåre till olika körskolor i landet. Säffle, Oskarshamn, Halmstad, Kumla&#8230; (jag har försökt med orter där jag känner människor) och lite mer närbelägna ställen som Uddevalla och Stenungssund. Det har alltid varit något problem. Antingen har de varit obefogat negativa, eller så har de inte haft boende som är vettigt, eller så har de inte haft tid för mig förrän i Mars-April.</p>
<p>Hittade en bra sida där man såg folks betyg på trafikskolor till sist, och kikade där en del. Jag fick för mig att börja kolla i Göteborg, vilket jag inte gjort tidigare av flera anledningar. Exempelvis trodde inte att de hade intensivkurser här, jag ville fokusera bättre genom att åka bort, och jag ville undvika stadskörning i storstaden. Men allt sådant kändes mindre och mindre viktigt, ju mer problematiskt jag insåg att det var att ta körkort.</p>
<p>Körskolorna som låg på topp enligt folket, hade inte intensivkurser. Så ringde jag körskolan som ligger närmast mig av alla, 5-10 minuter med buss, vilka också fick väldigt högt betyg, och de <em>hade</em> faktiskt! De var dessutom ovanligt billiga, tillmötesgående, och framförallt så slipper jag resa bort och sova med främlingar. Ni får ursäkta, men jag tycker jag är värd lite högre levnadsstandard än att dela sovrum med folk i två veckor utan att ha något annat att göra än att plugga. Bara en körskola erbjöd egna sovrum, vilket var dyrare, och de kunde ta emot mig i slutet av Mars.</p>
<p>Så, jag är skitnöjd! Även om det är lite skrattretande att jag sökt land och rike runt och hittade körskolan jag drömde om på bakgården. Efter att ha frågat chefen, kollegorna och gjort en ledighetsansökan ringde jag upp körskolan och bokade v50-51 (8 dec &#8211; 19 dec). Jag ska in på måndag och visa upp mitt lämp (vilket så lägligt kom idag med posten!). Så, det börjar arta sig!</p>
<p>Risken är nog stor att jag inte är klar efter dessa två veckor i och för sig, vi får se hur snabblärd jag är. Annars får jag ta lite lektioner även efteråt. Mitt mål är att få körkortet i handen innan min födelsedag, i början av mars.</p>
<p>Funderar seriöst på att köpa en skruttbil när jag är klar, bara för att jag har råd och kan <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Fan va äg att bara kunna åka vart man vill, göra vad man vill, och inte vara beroende av andra när man ska köpa stora och tunga saker. Jag ser fram mot detta!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/11/20/bokat-korskola/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En ny skjorta!</title>
		<link>http://magik.se/2008/11/17/en-ny-skjorta/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/11/17/en-ny-skjorta/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 09:36:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Annat]]></category>
		<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[Nå sina mål]]></category>
		<category><![CDATA[Viktminskning]]></category>
		<category><![CDATA[kämpa]]></category>
		<category><![CDATA[kläder]]></category>
		<category><![CDATA[njuta]]></category>
		<category><![CDATA[viktnedgång]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=828</guid>
		<description><![CDATA[Nej, inte ny&#8230; den här köpt för 2-3 månader sedan, men jag har inte kunnat få på mig den tidigare. Nu sitter den nog bättre än något annat plagg jag har. GÖTT! Ville bara säga det Man kan kämpa länge med något och egentligen bara njuta av frukterna korta stunder, men dessa stunder är så [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Nej, inte ny&#8230; den här köpt för 2-3 månader sedan, men jag har inte kunnat få på mig den tidigare. Nu sitter den nog bättre än något annat plagg jag har. <em>GÖTT!</em> Ville bara säga det <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Man kan kämpa länge med något och egentligen bara njuta av frukterna korta stunder, men dessa stunder är så värdefulla. När man inte kämpar, och är missnöjd med sig själv, så får man i stället känslor av besvikelse då och då. Jag föredrar att kämpa&#8230;</p>
<p>Jag tycker det är hemskt att gå omkring och förvisso må ganska bra, men sedan komma att tänka på nån liten brist man har, vilket kan sänka hela humöret. Gör det bästa ni kan med det ni har, även om ni inte alltid uppskattar det, för man vänjer sig ju med allt ganska fort.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/11/17/en-ny-skjorta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Matloggen</title>
		<link>http://magik.se/2008/11/10/matloggen/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/11/10/matloggen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Nov 2008 18:27:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bilder]]></category>
		<category><![CDATA[Kost]]></category>
		<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[PHP]]></category>
		<category><![CDATA[Viktminskning]]></category>
		<category><![CDATA[dagbok]]></category>
		<category><![CDATA[fett]]></category>
		<category><![CDATA[kalorier]]></category>
		<category><![CDATA[kaloriräknare]]></category>
		<category><![CDATA[kolhydrater]]></category>
		<category><![CDATA[program]]></category>
		<category><![CDATA[protein]]></category>
		<category><![CDATA[system]]></category>
		<category><![CDATA[webbprogram]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=809</guid>
		<description><![CDATA[Jag nämnde för ett par inlägg sedan, så påbörjade jag programmeringen av ett webbprogram där jag kunde logga hur mycket jag åt, hur många kalorier jag klämt i mig, men även protein, fett och kolhydrater. Jag har helt enkelt inte hittat ett bra program som är enkelt och bra nog för mina behov. Heh, jag [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Jag nämnde <a href="http://magik.se/2008/11/03/dags-att-sanka-energiintaget/">för ett par inlägg sedan</a>, så påbörjade jag programmeringen av ett webbprogram där jag kunde logga hur mycket jag åt, hur många kalorier jag klämt i mig, men även protein, fett och kolhydrater. Jag har helt enkelt inte hittat ett bra program som är enkelt och bra nog för mina behov. Heh, jag sa att jag behövde lägga 3-4 timmar på det i förra inlägget. Det har snarare tagit 13-14 timmar <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Ändå baserade jag det på en annan logg jag gjort sen innan.</p>
<p>Men nu är det klart! Eller, klart och klart, det är funktionabelt! Finns så klart saker att förbättra med tiden&#8230; Anledningen till att jag vill börja logga vad jag äter är för att jag tycker jag går ner för långsamt i vikt, och jag förstår inte varför. Kan jag varje månad få svart på vitt hur mycket jag ätit så kan jag beräkna hur mycket jag <em>borde </em>ha gått ner i vikt. Detta blir förstås en del av den månatliga rapporteringen av mitt leverne.</p>
<p>Det är också ett sätt för att räkna ut min förbränning. Har jag ätit i genomsnitt 2000 kcal om dagen i en månads tid, och har gått ner 4 kg, så betyder det att jag förbränner 3000 kcal om dagen. Varför? 1000 kcal förbränning om dagen ger 30 000 brända kalorier på en månad. Och det går 7000 kcal på ett kilo kroppsfett. 30 000 / 7 000 = 4,28 kg.</p>
<h3>Funktioner i matloggen</h3>
<p>Nedan ser ni hur det ser ut när man loggat in. Du kan se vad du ätit veckovis, månadsvis, årsvis eller för evigt. Vi kan också bläddra oss fram i veckorna med pilarna i mitten, eller snabbt ta oss till aktuell vecka genom att klicka på NU. Man kan också sortera på matvara, och se när jag har ätit vad.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/11/matloggen1.jpg" rel="lightbox[809]"><img class="size-full wp-image-810 aligncenter" title="Såhär ser det ut när man loggat in" src="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/11/matloggen1.jpg" alt="Såhär ser det ut när man loggat in." width="500" height="290" /></a></p>
<p>Det finns även en del som heter statistik, där man inte längre ser vad jag har ätit dag för dag, utan ser en sammanställning över hur mycket man ätit av vad under en period. För att exempelvis se hur många kalorier man ätit om dagen en viss månad, och vad som har varit den största boven i dramat. Eller varför inte analysera vad man kan äta mer för att öka proteinintaget &#8211; något som är praktiskt för en tränandes vego som jag <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/11/matloggen2.jpg" rel="lightbox[809]"><img class="size-full wp-image-811 aligncenter" title="Statistikdelen av Matloggen. Värdena stämde inte då, det är fixat nu." src="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/11/matloggen2.jpg" alt="Statistikdelen av Matloggen" width="500" height="281" /></a></p>
<p>Man lägger in egna matvaror i databasen, vilket är ganska smärtfritt då man bara lägger in värdena per 100 gram och även anger hur många gram som ingår i en portion. Vissa matvaror har ju sjukt höga värden, men en portion blir inte så farligt. Rent fett exempelvis.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/11/matloggen3.jpg" rel="lightbox[809]"><img class="size-full wp-image-812 aligncenter" title="Såhär ser det ut när man editerar en produkt" src="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/11/matloggen3.jpg" alt="När man editerar en matvara" width="500" height="329" /></a></p>
<p>Ja, så måste man ju förstås kunna lägga in måltider. Här väljer man helt enkelt vad man äter, när man ätit det, och hur mycket av det man ät. Man kan lägga till måltider dynamiskt genom att klicka på rutorna längst ner. Rader dyker upp och försvinner utan att någon data behöver laddas om. Praktiskt!</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/11/matloggen4.jpg" rel="lightbox[809]"><img class="size-full wp-image-814 aligncenter" title="Och när man lägger in nya matvaror ser det ut på detta vis" src="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/11/matloggen4.jpg" alt="När man lägger in måltider" width="500" height="251" /></a></p>
<p>Ja, det var i alla fall en liten presentation av mitt system i dagsläget. Kommentarer? Vad behöver förbättras?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/11/10/matloggen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kört på vanliga vägar</title>
		<link>http://magik.se/2008/10/12/kort-pa-vanliga-vagar/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/10/12/kort-pa-vanliga-vagar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Oct 2008 18:40:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[övnignskörning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=719</guid>
		<description><![CDATA[Det känns nästan meningslöst att rapportera mina framgångar vad det gäller övningskörning, det har blivit ganska OK helt enkelt på parkeringsplatsen. Förmodligen bättre för varje gång, men mina krav höjs också hela tiden så jag känner mig aldrig duktigare. Men idag har jag parkerat på en riktig parkering, med bilar och allt heheh. Iofs inga [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p><a href="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/10/bil.jpg" rel="lightbox[719]"><img class="alignleft size-full wp-image-720" title="Tony kör bil?" src="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/10/bil.jpg" alt="" width="200" height="178" /></a>Det känns nästan meningslöst att rapportera mina framgångar vad det gäller övningskörning, det har blivit ganska OK helt enkelt på parkeringsplatsen. Förmodligen bättre för varje gång, men mina krav höjs också hela tiden så jag känner mig aldrig duktigare.</p>
<p>Men idag har jag parkerat på en <em>riktig</em> parkering, med bilar och allt heheh. Iofs inga bilar som var särskilt nära mig, men ändå. Någon som körde om mig och ett möte. På ett annat ställe fick jag starta i uppförs- och nedförsbacke, vilket också var nytt.</p>
<p>Utöver det har jag blivit mer noggrann med att se mig omkring i speglar och blinka när jag svänger. Jag ska snart ta beslut om vilken körskola jag ska välja. Funderar på Säffle, som min kusin rekommenderade. De erbjuder också separata sovrum. Jag orkar nog fan inte sova med massa annat folk. Sover sämre då&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/10/12/kort-pa-vanliga-vagar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Övningskört för fjärde gången</title>
		<link>http://magik.se/2008/09/14/ovningskort-for-fjarde-gangen/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/09/14/ovningskort-for-fjarde-gangen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Sep 2008 09:41:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[koner]]></category>
		<category><![CDATA[övningskörning]]></category>
		<category><![CDATA[parkering]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=488</guid>
		<description><![CDATA[Nu så! Nu börjar det ta sig, ta mig fan. Nu känns det ganska bekvämt att köra omkring, gasa, bromsa, dragläge, växla, backa, svänga. Det vi övade på mest idag var att parkera, vilket inte är helt lätt alla gånger. Farsan har ordnat koner som vi kan ställa upp för att kunna öva bättre. Så [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p><a href="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/09/9inch-cones-fb561.jpg" rel="lightbox[488]"><img class="alignleft size-medium wp-image-489" title="Röda koner" src="http://magik.se/wp-content/uploads/2008/09/9inch-cones-fb561-290x300.jpg" alt="" width="247" height="255" /></a>Nu så! Nu börjar det ta sig, ta mig fan. Nu känns det ganska bekvämt att köra omkring, gasa, bromsa, dragläge, växla, backa, svänga. Det vi övade på mest idag var att parkera, vilket inte är helt lätt alla gånger.</p>
<p>Farsan har ordnat koner som vi kan ställa upp för att kunna öva bättre. Så nu blev det &#8221;på riktigt&#8221; första gången. Första parkeringen bara gled jag in jättefort och perfekt &#8211; nybörjartur <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' />  Sedan körde jag på dem några gånger. Av någon anledning är det mycket svårare att svänga in för parkering till höger än till vänster, det tyckte pappa med.</p>
<p>Men det roliga med den här övningskörningen är att jag känner att jag <em>skulle</em> kunna sätta mig i en bil, åka till valfri destination och parkera. Om jag var tvungen så, även om det inte hade varit perfekt, så hade jag förmodligen lyckats.</p>
<p>Förresten var det en dotter och en mor som hade samma ljusa idé som vi haft &#8211; att övningsköra på samma parkering vid, samma tid. De var lite i vägen kände jag, så vi bytte parkering efter en stund när vi skulle öva parkering. Men det var bra på så vis att jag fick självförtroende &#8211; hennes bil hoppade som satan <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Mahahah. Min bil dog bara en gång idag, fast jag gillar att leka lite med koppling/gas för att se vad bilen klarar och ej.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/09/14/ovningskort-for-fjarde-gangen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mitt första fingerplock</title>
		<link>http://magik.se/2008/09/04/mitt-forsta-fingerplock/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/09/04/mitt-forsta-fingerplock/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 19:59:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Filmer]]></category>
		<category><![CDATA[Gitarrspelande]]></category>
		<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[ackord]]></category>
		<category><![CDATA[fingerplock]]></category>
		<category><![CDATA[gitarr]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=420</guid>
		<description><![CDATA[Nu har jag just lärt mig fingerplocka lite med gitarren. Klarade av det hon gjorde på filmen nedan på circa en halvtimme. Kan öva upp min säkerhet något dock. Provade lite med lite andra ackord, och det lät la sådär.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Nu har jag just lärt mig fingerplocka lite med gitarren. Klarade av det hon gjorde på filmen nedan på circa en halvtimme. Kan öva upp min säkerhet något dock. Provade lite med lite andra ackord, och det lät la sådär. <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://magik.se/2008/09/04/mitt-forsta-fingerplock/"><em>Click here to view the embedded video.</em></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/09/04/mitt-forsta-fingerplock/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Övningskört för andra gången</title>
		<link>http://magik.se/2008/08/31/ovningskort-for-andra-gangen/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/08/31/ovningskort-for-andra-gangen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 09:39:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[övningskörning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=370</guid>
		<description><![CDATA[Idag gick det bättre! Jag fokuserade mindre på pedalerna, och mer på att köra efter linjerna. Jag använde också gasen och backen första gången. Det var definitivt roligare att köra bil om man fick upp farten lite! Körde nog inte fortare än 40, men ändå. Men det är allt en bit kvar innan jag lyckas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Idag gick det bättre! Jag fokuserade mindre på pedalerna, och mer på att köra efter linjerna. Jag använde också gasen och backen första gången.</p>
<p>Det var definitivt roligare att köra bil om man fick upp farten lite! Körde nog inte fortare än 40, men ändå. Men det är allt en bit kvar innan jag lyckas backa ut på ett snyggt sätt, så slipper fokusera så jäkla hårt.</p>
<p>Vi ska hålla utkik efter en större yta att vara på, och se om vi hittar några koner att ställa ut, som gör det lättare att öva på parkeringsmomenten (eller svårare snarare <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> )</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/08/31/ovningskort-for-andra-gangen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bakfull och dan</title>
		<link>http://magik.se/2008/08/24/bakfull-och-dan/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/08/24/bakfull-och-dan/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Aug 2008 08:52:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bloggen]]></category>
		<category><![CDATA[Gitarrspelande]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsa]]></category>
		<category><![CDATA[Kost]]></category>
		<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[alkohol]]></category>
		<category><![CDATA[bröllop]]></category>
		<category><![CDATA[dans]]></category>
		<category><![CDATA[fest]]></category>
		<category><![CDATA[fylla]]></category>
		<category><![CDATA[tjejer]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=316</guid>
		<description><![CDATA[Det var jättekul igår, verkligen. Bröllopet var fint, men småsegt får jag väl medge&#8230; Hoppas inte bruden läser detta. Men på festen hade jag jäkla kul! Efter ett par bordsbyten hittade jag min plats med skrålande män och ett par tjejer&#8230; Jag minns att jag tänkte att jag drack för fort, och att jag borde [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Det var jättekul igår, verkligen. Bröllopet var fint, men småsegt får jag väl medge&#8230; Hoppas inte bruden läser detta. <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Men på festen hade jag jäkla kul! Efter ett par bordsbyten hittade jag min plats med skrålande män och ett par tjejer&#8230;</p>
<p>Jag minns att jag tänkte att jag drack för fort, och att jag borde skärpa mig för att jag inte vet hur full jag skulle bli. Särskilt då jag varit nykter i sex veckor innan. Men jag struntade tydligen i mina egna goda råd, och bara drack på. Full som en alika blev man &#8230; men jag gick inte för långt i alla fall &#8211; vad jag minns <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Fan, det fanns en sån <em>ursöt</em> tjej där. Hon hade en apa till pojkvän dock, och hon var kanske lite ung. Men jag borde sno henne. Hon hette Thomas tror jag&#8230; Det var i alla fall vad som stod på hennes bröst, men jag tror hon tog fel skylt <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Men jag måste ha varit full, för jag vet att nån frågade om jag ville dansa, men jag minns inte hur jag hanterade situationen &#8211; bara att jag inte dansade. Hoppas jag skötte det snyggt. Dans har aldrig varit något för mig, jag har alltid trott att jag helt enkelt inte <em>gillar</em> dans, men jag är nog mest rädd för att jag inte kan. Jag borde lära mig dansa någon gång! Det får hamna på min att-göra-lista efter körkort och gitarrspelande.</p>
<p>Heh, vet ni, jag vaknade med kläderna på&#8230; frös av bara helvete. Hörde metal i bakgrunden. Efter en timmes övervägande gick jag upp och borstade tänderna. Datorn stod på, men jag hade inte lyckats logga in. &#8221;Fel lösenord&#8221; stod det på skärmen, och tre torra, oätna mackor låg vid utblåset av laptopen. Slagen hjälte?</p>
<p>Men man höll la på från 14-tiden till 23-tiden iaf, så det är försvarbart tycker jag. Såhär efteråt är jag inte så jävla bakfull egentligen, är lyckligare än vanligt faktiskt. Fortfarande full kankse. Jag har inte fått avsmak på alkohol &#8211; inte mersmak heller.</p>
<p>Jag blev i alla fall kompis med taxichaufören &#8230; *host*</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/08/24/bakfull-och-dan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kört bil för första gången</title>
		<link>http://magik.se/2008/08/23/kort-bil-for-forsta-gangen/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/08/23/kort-bil-for-forsta-gangen/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2008 07:48:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[bil]]></category>
		<category><![CDATA[körkortsteori]]></category>
		<category><![CDATA[övningskörning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=304</guid>
		<description><![CDATA[Jag kom precis hem efter att ha kört bil för första gången i mitt liv! Pappa hämtade upp mig kl 8.00, så åkte vi till en tom parkering&#8230; Det var rätt nervöst, och jag märkte att jag spände mig, men det var bra mycket lättare än jag trodde att det skulle vara. I Bonniers Trafikskola [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Jag kom precis hem efter att ha kört bil för första gången i mitt liv! Pappa hämtade upp mig kl 8.00, så åkte vi till en tom parkering&#8230;</p>
<p>Det var rätt nervöst, och jag märkte att jag spände mig, men det var bra mycket lättare än jag trodde att det skulle vara. I Bonniers Trafikskola så lyckades dom få det onödigt avancerat att starta en bil. Det visade sig att man inte behövde bry sig om gasen över huvudtaget för att hitta dragläget på en modern bil.</p>
<p>Bara ner med kopplingen, starta bilfan, och släpp långsamt upp kopplingen, så rullar man igång. Bara man gör det mjukt då. Övade också på att ta ut svängarna och åka efter linjerna på parkeringen. Både jag och pappa tyckte att det gick över förväntan. Så jag är nöjd!</p>
<p>Vi ska försöka hålla utkik efter en större yta, så att jag kan ta in 2an någon gång också.  Jag behöver smälta det lite grann till nästa gång &#8211; mycket information att ta in på en gång. Fick ont i knäet också, blev fel vinkel för mina ben mot pedalerna av någon anledning. Vanesak? Vanskapt? CP-bil?</p>
<p>Så, nu är jag på G vettö! Ska lära mig vidare en stund, fortsätta plugga teoridetaljer, och ta intensivkurs till hösten. YES!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/08/23/kort-bil-for-forsta-gangen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trött på att vara överviktig!</title>
		<link>http://magik.se/2008/08/21/trott-pa-att-vara-overviktig/</link>
		<comments>http://magik.se/2008/08/21/trott-pa-att-vara-overviktig/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Aug 2008 06:20:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tony</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körkort]]></category>
		<category><![CDATA[Viktminskning]]></category>
		<category><![CDATA[fetma]]></category>
		<category><![CDATA[identifiering]]></category>
		<category><![CDATA[övervikt]]></category>
		<category><![CDATA[respekt]]></category>
		<category><![CDATA[viktnedgång]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://magik.se/?p=292</guid>
		<description><![CDATA[Fan, jag är jävligt less på övervikt idag känner jag. Det är inte längre det att jag blir ledsen över att vara fet. Jag kan bara inte identifiera mig med det längre. Jag har ägnat så mycket tid åt att fokusera på viktnedgången att det känns som att jag redan nått dit, men att kroppen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- wp-jquery-lightbox, a WordPress plugin by ulfben --> <p>Fan, jag är jävligt less på övervikt idag känner jag. Det är inte längre det att jag blir ledsen över att vara fet. Jag kan bara inte <em>identifiera </em>mig med det längre. Jag har ägnat <em>så</em> mycket tid åt att fokusera på viktnedgången att det känns som att jag redan nått dit, men att kroppen inte har hunnit ifatt.</p>
<p>Det är hemskt störande att påminnas hela tiden om något i sitt förgångna som man inte tycker om. Att veta att man kommer få gå månad efter månad med celler i kroppen som byggdes när jag inte var mitt nuvarande jag! Som ju inte kan representera den jag är&#8230;</p>
<p>Det positiva är att jag går stadigt nedåt, och att jag faktiskt kommit så långt psykiskt att jag aldrig kan återgå till min gamla livsstil igen. Inte utan att lägga lika mycket tid på att börja äta osunt, tänka fel och sluta träna. Men det vore ganska korkat, inser jag också <img src='http://magik.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Man sänks i samhällets, och människors ögon när man är överviktig. Det är bara att se vilken lön/jobb överviktiga människor får kontra vältränade. Det är en ganska hemsk sanning som jag tror att fler behöver fejsa. Jag har alltid hatat det ytliga samhället som är så präglat av undermedveten sexualitet. Men att se ner på överviktiga personer tror jag inte handlar om sex längre faktiskt, inte enbart i alla fall&#8230;</p>
<p>Det visar att personen ifråga inte tar ansvar för sin egen hälsa och sitt eget liv. Och det är inga attraktiva egenskaper hos en människa. Jag trodde inte på människor som sade det tidigare, men det är sant &#8211; en människa som tycker om sig själv vanvårdar medvetet inte sin kropp. Punkt slut.</p>
<p>Nu menar jag inte någon som &#8221;Oj, jag gick upp 10 kg i en stressig tid av mitt liv, det får vi göra något åt&#8221;. Det är inget att se ner på. Men att veta om problemen och inte orka göra något åt dem, får jag allt svårare att respektera. Heh, det är nog snyggt &#8211; en fet människa som har svårt att respektera feta människor. Det är jag det&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://magik.se/2008/08/21/trott-pa-att-vara-overviktig/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk
Page Caching using disk (enhanced)

Served from: magik.se @ 2010-07-29 13:52:01 -->