Innan min semester tänkte jag att jag skulle ta vara på min lediga tid, lära mig nya saker, träna, bli bättre på allt. Det var min motivation, och jag såg fram mot det. Det här är min första semesterdag, och helgen har varit sämre än någon av de helger som pågått sedan jag påbörjade min process för tre veckor sen.
Nåja, det finns några faktorer som spelar roll här. Jag började känna mig småkrasslig redan i Lördags, vilket är lite typiskt då jag inte varit förkyld på väldigt länge. Så jag har inte kunnat träna – träning som boostat mitt humör och mitt självförtroende. Det har också varit olidligt varmt (jag har fläkten på max, persiennerna stängda, går omkring i kallingar och T-shirt). Så det lockar inte att gå ut på promenader heller direkt.
Istället har jag suttit och glott på TV och filmer, vilket jag ju vet är ett slöseri med tid. Min kost har jag förstås hållit, och jag har övat körkortsteori. Men det har mest varit på autopilot, jag har inte känt mig motiverad. Det har inte varit kul!
Nu tittade jag på ett tal från TED Talks – en psykolog som utfört vetenskapliga tester, tillsammans med sina kollegor, för att forska fram vad som gör människor lyckliga. En av dessa ting var att känna mening med sitt liv. Och det slog mig som självklart att det var det som runnit av mig de senaste dagarna. Jag kände stor mening med livet sedan jag påbörjade processen med mig själv. Men när jag kände mig hindrad av min omgivning så förlorade jag meningen, och allt började kännas tomt, tråkigt och meningslöst.
Jag har varit nära att knäcka några öl flera gånger – men hindrat mig själv med tanken på att det kan komma många dagar när jag känner såhär, och att jag inte kan dricka varje gång, för då skulle mina mål gå förlorade. Inget får vara värt det!! Att söka njutning i nuet är alltid ett substitut för en högre form av lycka!
Så nej, jag ska inte ge upp. Jag ska komma ihåg meningen, minnas vem jag vill vara. Läsa igenom min blogg på nytt, från start till nu. Jag måste inse att det är OKEJ att inte alltid träna, inte när man är sjuk. Jag har brottats med mina tankar så mycket hit och dit gällande träningen. Jag KAN träna utan problem, för jag är inte särskilt sjuk, känner bara lite i halsen. Men jag är rädd för att det verkligen bryter ut om jag tar ut mig, och då inte kunna träna under en ännu längre period. Så jag får lugna mig – jag har hela livet på mig – och musklernas storlek kan återskapas efter en träning.
Så, iväg med dig nu och hitta din mening med livet.