Återupptar min ekonomilogg

Skrivet av Tony om Ekonomi den 2008-08-11 (17:23)

För 1-2 år sedan började jag utveckla en ekonomilogg, där jag kunde logga in och ange vilka utgifter jag har haft. Jag hade sedan möjligheten att se statistik för speciella månader, veckor eller år. Helt enkelt se svart på vitt vad som kostade mest.

Nu har jag dammat av den, tömt den och tänkte börja bokföra på nytt! Det är en jävligt bra idé nämligen, att se vart pengarna går. Förra gången angav jag nästan allt. Angav om jag köpte taolettpapper eller pasta, en tvål eller tavla. Det gav väldigt specifika siffror, men nu ska jag dela upp det lite enklare. Typ Hyra, Mat, Hygien, Prylar osv. Blir enklare att hålla det så.

Förra gången jag loggade allt så fick jag spara alla kvitton. Och jag slösade mycket mer med pengarna då. Bodde 100 meter från en dyr, liten ICA-butik. Jag unnade mig mycket, dyra färskvaror nästan varje dag. Köpte latte på 7/11, beställde prylar osv. När jag flyttade fick jag längre till affärerna, och mina utgifter höjdes med ca 1500. Så det har blivit snålare, men inte sämre egentligen.

Jag kanske skulle programmera vidare på ekonomiloggen så att jag kan ange vilka lån andra och jag har. Jag glömmer alltid andras lån till mig. Och även en funktion för att se vad jag sparar och vart jag sparar. Kanske. Men inte i dagsläget. Finns roligare saker att göra än att programmera ^_^

Om en månad får jag statistik för vart pengarna går. Kanske delar med mig!

Jag ska på bröllop

Skrivet av Tony om Annat, Viktminskning den 2008-08-10 (16:28)

Tydligen ska jag på ett bröllop, mitt första i mitt liv, om två veckor :) Min systers kompis ska gifta sig och skaffa lite vuxenpoäng. Jag bestämde mig i allra sista stund för att följa med då det var tydligt att både hon och systern ville jag skulle komma.

Det hela hängde egentligen på om min kostym passade, vilket jag inte trodde att den skulle göra. Jag ville inte punga ut 1500 spänn för att gå på ett bröllop när det inte var nån i min egen familj (även om jag känt henne lite sen jag var liten). Men jag fick tillbaka min kostym från studenten av pappa, där den legat och dammat. Och se på fan, den passade. Hyfsat iaf.

Den passade dock bättre på min student :) Men jag trodde inte att den skulle passa på långa vägar. Byxorna kunde jag inte ens föreställa mig att jag skulle få på mig, men även de passade. Det märkliga här är att jag minns min högsta vikt i gymnasiet och jag tyckte den var så fasansfullt hög. Det var hiskeligt vet jag att jag tyckte. Nu väger jag typ 15 kg mer än det och den passar fortfarande. Skumt! Har min kroppsform förändrats kanske? Jag har ett par veckor att gå ner ytterligare, om verkligheten följer statistiken så väger jag två kilo mindre och har förlorat 2-3 centimeter här och var :)

Det ska bli kul hur som helst! Jag känner brudens lillasyster också, ska bli kul att träffa henne med. Jag har som sagt aldrig varit på ett bröllop, bara tre begravningar – vilket är lite smått tragiskt …

Värsta flåset!

Skrivet av Tony om Fysisk träning den 2008-08-10 (15:42)

Jag går omkring här och eftersvettas, och är så fruktansvärt nöjd!

Det kändes inte helt bra att konditionsträna de 3 första minutrarna, kändes som hjärtat slog dubbelslag då och då. Gjorde mig smånervös, saktade ner farten. Men efter 5 minuter kändes det som att det jobbiga var över. Då började jag dra på som vanligt (ingen enorm skillnad). När den vanliga kvarten gått kände jag att jag inte kände mig nöjd. Så jag körde på ytterligare 5 minuter, och ökade alltså till 20 minuter rent spontant.

Högintervallsperioderna var inte alls jobbiga på samma sätt som vanligt. Jag kände att det sög i musklerna och att jag flåsade som vanligt, men jag hade kontroll på andningen på ett sätt jag aldrig haft förut. Jag var inte slav under andfåddheten längre, och musklerna skrek inte på samma sätt. Underbart!

Nu efteråt mår jag minst lika bra som jag gjorde förut när jag konditionstränade, innan jag började med högintervallsträning (som var så jobbig i början att det var en pina). Jag tror att jag ska börja med 5 minuters uppvärmning på cykeln, med circa 17 km/h. Efter det varva som vanligt på 26 km/h i högintervallerna och 13 km/h i lågintervallerna. Tror det är snällare mot kroppen. Ganska ofta får jag håll också, och jag tror det beror på att kroppen inte är uppvärmt tillräckligt. Så – 20 minuter från och med nu alltså!

Det andra jag beslutat mig för är att bara göra knäböjningsövningar hälften så många gånger. För varje gång jag tränar benen får jag sån jävla träningsvärk i låren att jag inte kan konditionsträna på cykeln de närmsta två dagarna. Det är skittråkigt! Träningsvärken verkar inte bli mindre för varje gång jag tränar lårmusklerna heller. Fast det klart, de får ju lyfta säkert 100 kg de stackarna. Jag kan kompensera med fler sets på andra benmuskelträningar i stället. Men i morgon blir det styrketräning för överkropp! Där är det inga problem!

Klarade fuskteoriprov!

Skrivet av Tony om Körkort den 2008-08-10 (14:33)

Jag har använt mig av Bonniers Trafikskola 4.0 som är från 2002 tror jag. Lite föråldrad, men det mesta lär ju stämma. Jag tror jag har pluggat med programmet i 2-3 veckor eller så. Idag gjorde jag det första teoriprovets om programvaran erbjöd mig. 64 av 65 rätt!! Holy fuck!!

Fast jag kan väl medge att programvaran är kanske puckad många gånger, och jag kände igen vissa frågor sedan förr, så jag visste vad svaret skulle vara. Jag har också lärt mig se igenom deras frågeställning. Svar på frågor som verkar enkelt och okomplicerat är nästan alltid fel :D Påstående: ”Du behöver inte ta hänsyn till dina medtrafikanter när du svänger till höger”. Ofta!

Farsan fick hem papper om att bli handledare, som vi fyllde i tillsammans. Innan vi kunde skicka in den skulle vi gå en introkurs på 3 timmar. Efter att vi skickat in den skulle jag göra en hälsoundersökning och få uppgifter från optikern för att vi kanske ska få övningsköra tillsammans. Jag tyckte att vi skulle strunta i det helt enkelt, och övningsköra lite på en parkering bara. Han trodde att jag ville ut på vägarna och yra.

Men nej, jag vill bara kunna köra, växla, parkera, starta i uppför/nerförsbacke osv. Sedan ha teorin bakom mig. Sedan gå en intensivkurs till hösten när jag får min löneförhöjning retroaktivt från jan 2008 (ingen aning hur mycket det blir, kan täcka kostnaden med råge, eller bara vara halva summan). Jag vill inte komma till en kurs och aldrig ha suttit på förarsidan av en bil och inte veta hur något vägmärke ser ut.

Så nästa, eller nästnästa helg ska jag och pappa övningsköra för första gången. Jag föreställer mig att vi håller på med det 1-2 gånger i veckan fram till oktober, då jag går intensivkursen. Och innan året är slut har jag mitt körkort för circa 12 000 pix. Det är min plan. Och det går framåt!

Ackorden flyter mjukare

Skrivet av Tony om Gitarrspelande den 2008-08-10 (13:48)

Jag hittar ackorden utan att titta till 75 % nu iaf. Och jag hör när det blir fel till 90 %.

Jag hittade ackorden till låten ”Every breath you take”, som jag provade att följa lite. Inte för att det lät någonting som låten när jag spelade, men mest för att ha en melodi att följa. Den tog också med de ackord jag övat in. Det är väl ett sätt att lära mig byta ackord på ett mer naturligt sätt.

Fingertopparna känns lite stumma, men det är helt uthärdligt.