Tonys magiska liv

Jag är en sån där som dricker ofta, och kan sluta när som helst. I alla fall påstår jag det, och jag tror verkligen att det är sant också. Alkoholen har varit en kär vän för mig sedan 17-årsåldern någon gång. Medan många av mina vänner har dragit ner på alkoholkonsumtionen (och vissa i och för sig har börjat med andra droger), så har jag hållit samma takt som när jag var 17.

Jag har inte känt något motstånd till att dricka själv, ens när jag var i tonåren. Många ser framför sig en typisk alkoholist när man berättar detta. En halvdeppig filur som sitter i en fåtölj och tänker ledsamheter och dricker sin whisky. Lyckligtvis är många av era fördomar helt fel Jag dansade knappast på borden när jag var ensam i och för sig, men jag blev smartare, mer kreativ och fick lust till saker och ting.

Självklart ser jag faran i det, och det gjorde jag förut också. Det handlade inte om att jag inte kunde sluta, utan om att det helt enkelt inte var värt att sluta. Något som de flesta har svårt att förstå. Alla går bara omkring och tror att alkohol är 100 % dåligt och de som brukar det mer än i sociala syften är per automatik idioter som inte kan ta hand om sig själva. Nej, så är inte fallet. Alla människor, Alla människor, väljer de vägar i livet som ger dem mest glädje för minsta möjliga ansträngning. Eller rättare sagt de vägar de tror ska ge mer glädje. Så det var vad jag gjorde – valde alkoholen för att jag trodde att jag skulle vara gladare med den än utan den Det är inget dumt val, det är bara ett val man gör när man har brist på perspektiv.

Men det som har förändrat sig nu är att jag inte längre tror att alkohol gör mig lyckligare i längden. Det har jag väl i och för sig insett tidigare, men något i mig har inte varit berett att sluta dricka alkohol per veckobasis. Jag har inte ens kunnat identifiera mig själv med en sådan person. Jag har väl växt ifrån alkoholen precis nyligen kan man nog säga. Det har väl skett stegvis. För lite mer än ett år sedan började jag dricka mindre mängder, och kunde unna mig en minifylla mitt i veckan och sådär. Innan dess hände det att jag söp till jag somnade på plats. Något som jag inte ville vara med om. Det kändes alltid som ett personligt nederlag.

Så senaste året (lite mer) har jag druckit lagoma mängder, käkat en bit innan jag gått och lagt mig, och vaknat pigg och kry till nästa arbetsdag. Inga problem där. Men nu har jag har väl kommit överens med mig själv att bara dricka alkohol i sociala sammanhang där det förväntas av mig att dricka. Det kommer troligen att ske redan på Lördag, vilket känns mest tråkigt. Men vi tänkte dra ihop ett gammalt gäng som gått i skolan med mig sedan lågstadiet och fram till gymnasiet. Hem till mig, dricka och prata gamla saker. Det ser jag fram mot

Denna överenskommelsen inför mig själv kommer väl lite ifrån att jag vill gå ner i vikt också. Jag tror inte på folk som säger att alkohol gör en fet, och jag tror inte att kalorierna i alkoholen är boven i dramat heller förvisso. Problemet med alkohol och vikt för mig är att alkoholen gör mig dels hungrigare, men också bra mycket mindre motiverad av någon anledning.

Det har seriöst hänt att jag ätit nyttigt sådär på måndag och tisdag, och kommit på att vi ska festa på fredag, varpå resten av tiden fram till fredag inte blir särskilt nyttiga. Det har inte känts som någon idé. Sedan fredagen då, och lördagen för jag är bakfull. Och söndag, för det är ändå snart måndag. Så i själva verket levde jag ju mest onyttigt. Och då är det inte längre alkoholens fel, utan brist på motivation och strävan.

Förut kunde jag ha riktigt tråkiga kvällar ibland vid datorn, pratat med några nötter här och var och försökt läsa intressanta saker, och ibland har jag väl fastnat i något programmeringsprojekt. Men nu, sedan jag börjat fokusera på min egen utveckling till 100 % så känns det inte alls tråkigt. Varje dag känns som en gåva, så det är knappast med stora arbetsinsatser jag motstår alkoholen. Nej, det är en stor glädje. Bara därför kommer jag lyckas.

Ja, om ni har läst mina mål, så kanske samma sak slår er som det slog mig – fan va ytlig jag är då! Vill vara rik, snygg och ha en jävla karisma. Annat var det förr, då hade jag mer andliga mål, som handlade om egolös kärlek och kontakt med Allt.

Men sedan dess har jag lärt mig mer av mig själv. Istället för att fokusera på något jag borde vilja ha, så vågar jag stå upprätt inför mig själv och fokusera på det jag faktiskt vill ha. Och sanningen är att jag skulle känna mig bra mycket mer bekväm med att vara jag, om jag vore rik, snygg och alla älskade mig.

Och vet ni vad? Vägen jag följer för att nå till dessa ytliga ting kräver att jag förändrar mig själv mot ett andligare perspektiv på tillvaron. Det handlar om disciplin – något som man vanligtvis inte kan följa utifrån sitt vardagliga jag. För att orka ha disciplin måste man inse att det man söker innefattar allt man vill ha. Plötsligt blir det inte logiskt att göra någonting annat. Och där har vi benhård disciplin utan att känna oss berövade på vår frihet. För det är ju faktiskt friheten vi strävar efter, eller hur?

Sedan tror jag förstås inte att jag kommer vara nöjd efter att jag blivit sådär snygg, rik och älskad. Såklart inte. Detta är en process, som jag nämnde i tidigare inlägget. Jag kommer alltid att vilja nya saker, men takten jag uppnår det jag vill ha kommer att öka drastiskt framöver.

Jag tänker skapa mig ett helt nytt liv. Ett liv utan begränsningar, ett liv där jag kommer vara helt och fullt nöjd med mig själv. Ett liv som alltid är i rörelser, och där rädslor ersätts med eufori och nya roliga utmaningar.

Det slog mig bara – varför skulle man någonsin göra något sämre än sitt allra bästa? Jag lever fel på så många sätt. Med fel menar jag inte att jag det är objektivt dåligt, utan att jag inte är nöjd med mig själv. Detta har visat sig vara A och O för hur man mår för mig.

Min övervikt har legat mig i fatet sedan barnsben. Jag känner verkligen motivation för att ändra på detta. Det var då jag kom på idéen att fota mig själv och mäta mig själv varje månad, och visa upp mina framgångar. Det som sedan slog mig var att vikten bara var en del av det stora problemet. Därför ska jag göra en logg över mina framsteg på samtliga områden i mitt liv.

Det är tänkt att vara en inspiration för andra, och ett verktyg till mig själv för att nå fram. Jag tänker vänta med att lägga ut den här loggen tills jag kommit några månader på vägen. Detta kommer att publiceras i efterhand, tillsammans med bilder, info, tankar och framsteg.

Nedan ser ni en sammanställning av vad jag i dagsläget vill uppnå och hur jag planerar att nå dit. Det handlar alltså om att arbeta med mig själv nästan varje vaken timme. Vad skulle vara viktigare?! Vad skulle vara roligare?! Egentligen..?

Den här loggen kommer samtidigt att behandla magi, andlighet och inte minst psykologi. Hur vi tänker, och varför vi håller oss tillbaka från våra egna drömmar.

Vill uppnå

• Gå ner i vikt, hålla hälsan hög, se bättre ut.
• Öka karisma, öka retorik och hur jag framställer mig själv. Självförtroende.
• Öka ekonomiska tillgångar, mer pengar än jag gör av med.
• Ständigt inre lugn och glädje, aldrig stress
• Ta körkort

Metoder för att nå mina mål

• Styrketräna, motionsträna
• Visualisera och konfirmera
• Meditera
• Ritualer
• Sök kontakt med energierna omkring mig
• Öva på att tala, inför webcam exempelvis
• Tänk i nya banor, leta ständigt efter förbättring, hur kan jag tjäna pengar?
• Tänk alltid positivt
• Använd en timme om dagen till att utveckla någonting roligt